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一般孕20周以后開(kāi)始補(bǔ)鈣劑，到了孕27—28周，隨著胎寶寶迅速生長(zhǎng)的需要，就一定需要補(bǔ)鈣了，如果出現(xiàn)大便干燥的情況，可以吃些蜂蜜或潤(rùn)腸通便的食物，食物攝取奶和奶制品是鈣的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，其鈣含量豐富且吸收率高。豆類與豆制品、海產(chǎn)品、肉類與禽蛋等都能提供豐富的鈣質(zhì)。
整個(gè)孕期體重增加多少算正常，我身高172CM，現(xiàn)在孕26周加，體重76kg，孕17周，71kg
整個(gè)孕期體重的增加需要根據(jù)孕婦本人的體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行評(píng)估，體重指數(shù)是指體重除以身高的平方。
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病情分析及指導(dǎo)意見(jiàn)
根據(jù)你的描述病情，孕25周應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)鈣，除了進(jìn)食高鈣高蛋白質(zhì)高維生素食物，如牛奶、蛋類、豆類、瘦肉及新鮮蔬菜水果等，還要適當(dāng)補(bǔ)鈣，吃鈣片，注意休息，生活規(guī)律？
整個(gè)孕期體重增加多少算正常？我現(xiàn)在孕26周加，76公斤，孕前，65公斤左右
要定期孕前檢查
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