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有強迫性思維怎么辦,很痛苦

女 | 24歲 2019-04-09 21:10:26 4人回復 來自南陽市

健康咨詢描述: 有強迫性思維怎么辦,很痛苦,而且疑心病很大,總覺得別人會害我

醫(yī)生回復區(qū)

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-04-09 21:12:29 我要投訴

      指導意見:
      強迫性思維是強迫癥的表現(xiàn),不知道你以什么為判斷標準來衡量自己是一種強迫性思維的。懷疑別人會害你,這是存在一定的被害妄想,有精神分裂癥的跡象,而精神分裂癥通常出現(xiàn)的是強制性思維。建議你可以去醫(yī)院精神科就診,如果是精神分裂癥的話,是需要盡早干預治療的。

2019-04-09 21:37 ask88014677f7 追問

有什么好的辦法讓我不再這樣想了嗎?

2019-04-09 21:46醫(yī)生回答:

需要治療??!去醫(yī)院接受治療,會緩解控制你的癥狀和改善你的思維。

2019-04-09 21:49 ask88014677f7 追問

可我覺得我的思維在別人看來很可笑,就是無中生有

2019-04-09 21:54醫(yī)生回答:

所以需要去醫(yī)院看??!別人可能會笑你,但醫(yī)生不會,醫(yī)生是治病救人的,他們會幫助你的。

2019-04-09 21:57 ask88014677f7 追問

有沒有什么方法可以自己克服,我心里很清楚,我那種思維是不對的,可是我還是會按著不好的思維去做

2019-04-09 21:59醫(yī)生回答:

自己克服的可能性不太大,因為你自己也知道,明知道不對卻控制不住,這就是你自己想要克服的難點所在的地方。

2019-04-09 22:03 ask88014677f7 追問

我最大的問題就是懷疑別人會害我,是不是很可笑

2019-04-09 22:12醫(yī)生回答:

這是被害妄想,需要去精神科就診的。

2019-04-10 07:10 ask88014677f7 追問

您可以對我進行心里疏導嗎?我需要有人告訴我我的想法是不可能的,都是我自己亂想的。

2019-04-10 07:47醫(yī)生回答:

你想法本來就是不可能的??!不可能你就能不想了嗎?

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-04-09 21:24:45

      你描述的狀況考慮存在強迫癥狀,敏感多疑,疑似被害妄想等,是精神衛(wèi)生??萍膊”憩F(xiàn)。如果癥狀持續(xù)存在,需要進行正規(guī)干預治療。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科或精神衛(wèi)生??茩C構咨詢診治,規(guī)范治療。

2019-04-09 21:48 ask88014677f7 追問

我知道我自己這樣想是不對的,可是就是控制不自己,有什么辦法讓自己別再這樣!

2019-04-09 21:49醫(yī)生回答:

如果目前狀況持續(xù)存在一段時間,建議還是接受專業(yè)治療。

2019-04-09 21:51 ask88014677f7 追問

可我覺得我的思維在別人看來很可笑,我都不敢和身邊的人說,她們會覺得我有問題。

2019-04-09 21:52醫(yī)生回答:

病理性思維依靠個人努力難以改善,要想改善,需要正規(guī)治療,服藥加心理輔導。

2019-04-09 21:53 ask88014677f7 追問

我想靠自己來改善,我害怕身邊人不理解我,我想自己克服

2019-04-09 21:54醫(yī)生回答:

那就以你自己的方式,就再觀察一段時間吧,看看什么情況吧。

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、淋巴結腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-04-09 21:29:38 我要投訴

      強迫性思維屬于強迫癥,這個需要藥物治療如舍曲林等,治療一周后,再進行心理治療(精神分析療法,行為療法,森田療法,敘事療法等)效果會更好?;蛘吣梢詤⒓酉嚓P的團體咨詢也很好
      以上是對“有強迫性思維怎么辦,很痛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-09 21:54 ask88014677f7 追問

有什么好的方法,可以讓我不再有這樣的思維了,自己怎么克服?

2019-04-09 21:55醫(yī)生回答:

我剛才已經把好的方法告訴您了親。您可以試試親,效果很好的

2019-04-09 21:57 ask88014677f7 追問

自己克服的話,哪種方法最好

2019-04-09 22:47醫(yī)生回答:

森田療法比較好

2019-04-10 07:08 ask88014677f7 追問

森田療法我該怎么做呢?

2019-04-10 08:06醫(yī)生回答:

所謂順其自然,就是患者要尊重和適應自然規(guī)律。面對強迫觀念的侵襲,不能去控制也不能和它講理,為所當為就是帶著痛苦做自己該做的事,該干嘛就干嘛

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lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-04-09 21:16:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,有強迫性思維應該到醫(yī)院精神科進一步進行檢查確診,在醫(yī)生指導下吃抗精神疾病治療
      指導意見:
      建議平時學會自己調整心態(tài),多戶外參加集體運動,遇到事情多和家人朋友進行溝通交流,選擇自己喜歡事情去做轉移注意力,積極配合醫(yī)生治療,

2019-04-09 21:58 ask88014677f7 追問

有什么好的方法可以自己克服嗎?

2019-04-09 22:06醫(yī)生回答:

你好,強迫癥需要吃抗精神藥物治療和卵配合心理治療,

2019-04-10 07:07 ask88014677f7 追問

我覺得我所有問題就是心里原因,明知道自己那樣想是不對的,可還是控制不住自己,總覺得會有人害我,但想想又覺得很自己的想法很奇怪

2019-04-10 11:53醫(yī)生回答:

你好,你這個屬于強迫性思維,需要吃藥和配合心理疏導治療,

2019-04-10 14:31 ask88014677f7 追問

有什么辦法自己可以克服嗎?

2019-04-10 16:04醫(yī)生回答:

你好,可以選擇自己喜歡事情做分散注意力,學會調整自己心態(tài),

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