健康咨詢描述: 我有強迫性思維,特別的痛苦,比如再微信上刪除了一條消息,總是感覺把不該刪除的另一個人的也刪了,總擔(dān)心,總是反復(fù)回憶,確認(rèn),很是痛苦。又是責(zé)怪自己為何會這樣,責(zé)怪自己為何刪除了,不刪不得了嗎。怎么不控制住自己,整天被強迫性思維所折磨。而且很多事情,明明知道是沒有問題的,可是不想清楚了,就覺得難受,于是就反復(fù)想。有的事情也明明知道是沒有問題,可是還是會擔(dān)心。只好去確認(rèn)。反反復(fù)復(fù)。難受死了。去醫(yī)院看過醫(yī)生,不太管用,服過藥物,做過心理咨詢。都不太管用。怎么辦,強迫癥占據(jù)了我的全部精力
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況建議去正規(guī)的精神科,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)治療。
指導(dǎo)意見:
平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍,多和朋友聊聊天。
可是我無法集中精力去看勵志的書,總覺得有事惦記著,無法安心,去過醫(yī)院,服過藥物,效果不太好,到底如何治療才好
你的這種情況就是一種病理現(xiàn)象,去正規(guī)的醫(yī)院治療。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你被強迫思維,困擾的很痛苦,不知道怎么辦?是好。
指導(dǎo)意見:
強迫思維,很折磨人,但是要處理起來也很方便,但是要找到強迫思維背后的原因。然后處理他。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析。建議您要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥的同時結(jié)果行為矯正治療。
指導(dǎo)意見:
建議您在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服藥,同時結(jié)合心理治療,行為矯正治療。并結(jié)合自我調(diào)節(jié),有助于緩解您這種不良情況的
以上是對“我有強迫性思維,特別的痛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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