左膝髕上囊少量積液

      從磁共振報告上看，有膝關節(jié)半月板的損傷，建議目前膝關節(jié)制動，不要屈曲活動動，佩戴護膝保護。一般一個月后再加強膝關節(jié)屈伸鍛煉，如果日后經常有膝關節(jié)卡壓的感覺，就需要關節(jié)鏡微創(chuàng)手術治療。
      

      你好根據(jù)你的描述，建議可進行熱敷，也可以帖膏藥，配合中醫(yī)輔助治療。如理療，按摩，針灸，艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物，如芝麻醬，酸奶，蝦皮等，忌煙酒及辛辣刺激性食物。少做上樓梯，爬山等運邊。
      

      建議你到有運動醫(yī)學科的醫(yī)院就診，復查一個膝關節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報膝關節(jié)內部結構組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關節(jié)鏡微創(chuàng)手術(關節(jié)鏡探查清理修復韌帶重建滑膜切除術)或者保守治療
      
      以上是對“左膝髕上囊少量積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！