不知道最近干嘛了眼睛老是沉沉的酸酸的

      你的這個(gè)年紀(jì)出現(xiàn)眼睛沉沉的酸酸的可能是由于用眼過度導(dǎo)致的，平時(shí)多吃些具有養(yǎng)眼明目的食物，要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，多進(jìn)行戶外的運(yùn)動(dòng)，要經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方。
      

      你好，根據(jù)你的病情描述，可能是患有視疲勞的原因。建議近距離的用了一個(gè)小時(shí)后，盡量休息10到15分鐘，減少手機(jī)電腦的上網(wǎng)時(shí)間。同時(shí)應(yīng)用一些抗疲勞的眼藥水，如珍珠明目，玻璃酸鈉等。
      

      你好，根據(jù)你的問題，眼睛酸沉，說明視力疲勞，屬于用眼過度，應(yīng)該是睡眠不足或者是看手機(jī)的時(shí)間過長，可以用點(diǎn)緩解視疲勞的眼藥水，保證睡眠減少看手機(jī)的時(shí)間和次數(shù)。
      
      以上是對“不知道最近干嘛了眼睛老是沉沉的酸酸的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，是不是看手機(jī)的時(shí)間過長了，你要注意一下，注意多休息，也可以要一個(gè)珍珠明目滴眼液進(jìn)行應(yīng)用。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^
      

      你好，眼睛老是沉酸不舒服的感覺，考慮用眼過度引起。建議你電視，電腦，手機(jī)前不可呆過久，看電腦時(shí)間長時(shí)要休息10分鐘，看看窗外風(fēng)景或做個(gè)眼保健操，使眼睛得以休息，生活規(guī)律，不要熬夜，同時(shí)多食新鮮蔬菜水果如胡蘿卜等，營養(yǎng)眼神經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是因?yàn)榘疽箾]有休息好導(dǎo)致的癥狀，要注意休息不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息保證充足的睡眠，多喝水多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持心情舒暢，飲食營養(yǎng)清淡為宜，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，盡量少看手機(jī)或是電視。