健康咨詢描述: 最近半年之內(nèi)非常的怕冷,有冷風吹過容易有嘔心干嘔的情況,口干嚴重,喝再多水都干,夜尿多,一晚上都容易起身小便很多次,手心出汗也比較多,容易腰膝酸軟,心情煩躁,容易著急,容易胸悶氣短,頭上白發(fā)也多,心煩容易失眠,噯氣比較嚴重,飯后和夜里噯氣最明顯,飯后胃脹,還容易沒有食欲,晚上飯后還容易反酸,吃過很多藥都沒有太大效果,希望醫(yī)生給點建議。
你好,你的這種情況比較復雜,既有脾腎陽虛,溫煦運化無力而出現(xiàn)的怕冷尿頻腰酸口干而飲不解渴的情況,又有肝郁脾虛而引起的心煩易怒,失眠胸悶胃脹食欲不振等癥狀,建議你可以吃點桂附理中丸,五苓散,丹梔逍遙丸調(diào)理一下,也可以到醫(yī)院找中醫(yī)根據(jù)情況給開中藥調(diào)理,平時注意生活調(diào)節(jié),按時休息不要熬夜,加強運動,適度節(jié)制性生活次數(shù),少飲酒,少吃辛辣刺激及寒涼食物
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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