掉發(fā)嚴重，今天洗頭發(fā)直接掉了一捋

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況建議您不要著急，要注意調理，加強營養(yǎng)，多吃含堅果類的食物。有利于保護和營養(yǎng)毛發(fā)，痛經(jīng)的情況，注意保暖，防止著涼?？梢栽诮?jīng)前期服用八珍益母丸等進行調理。鼻炎的情況，要注意防止感冒，著涼，冷空氣刺激，必要時服用鼻炎康，使布地奈德噴霧劑等等。
      

      病情分析：
      你好。有可能和個人氣血不足，情緒壓力過大，長期作息時間不規(guī)律等等因素有關。鼻竇炎也有可能會導致頭暈的情況。
      指導意見：
      你可以考慮配合使用一些補氣血的藥，比如說養(yǎng)發(fā)生血膠囊，注意防寒保暖，避免受涼，月經(jīng)來潮之前保持心情平和，不要生氣，避免情緒波動過大，對于鼻竇炎，如果急性發(fā)作的話，也可以配合一些消炎藥。
      

      你好，脫發(fā)嚴重的話，主要是由于發(fā)廊缺乏營養(yǎng)，同時心理壓力過大導致造成的，建議您平時保證八小時以上充足睡眠，適當外出旅游，放松心情，不要有過大心理壓力。多吃一些蔬菜水果補充營養(yǎng)和高蛋白的食物。
      以上是對“掉發(fā)嚴重，今天洗頭發(fā)直接掉了一捋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！