健康咨詢描述: 最近脫發(fā)一把一把的掉洗頭發(fā)掉的都是一捋一捋的掉吹頭發(fā)也是發(fā)量明顯就變少
可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液(補腎補氣養(yǎng)血生發(fā))。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。
病情分析:
脫發(fā)掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關系的。飲食不規(guī)律也是導致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
指導意見:
建議對癥治療,補氣養(yǎng)血安神補腦為主要治療方法??梢钥诜喝藚w脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài),緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭發(fā)生長。注意休息,不要熬夜、生活要有規(guī)律。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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