膝蓋蹲下起來會響還會疼痛

      在膝關(guān)節(jié)屈伸活動時，髕骨和股骨組成的髕骨關(guān)節(jié)就會壓力增加，如果因為勞累或者其他原因引起軟骨退化，在屈伸膝關(guān)節(jié)時就會引起疼痛。建議休息，減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動（爬樓梯、下蹲、爬山），可以佩戴護膝保護關(guān)節(jié)，也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)，如果關(guān)節(jié)退化早期，一般一周左右就能夠恢復(fù)正常，如果長時間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學(xué)科檢查膝關(guān)節(jié)X線，了解膝關(guān)節(jié)情況，在確定下一步治療方案。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況暫時可以不做核磁的親，只需要物理治療，就可以減少活動應(yīng)該問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不用太緊張可以先治療一段時間，看看效果，如果實在疼痛嚴重的話，可以做一個核磁看看的。