高三學生不想去學校，不想學習，很嚴重

      你好，你是明顯的考前焦慮，導致的目前的狀況，建議你首先進行自我調(diào)整。放松身心，適量運動，多曬太陽不要太熬夜。多做做放松冥想，不妨去找催眠師幫你調(diào)整一下！
      

      你一定要合理調(diào)節(jié)一下自己的學習壓力，多注意休息，合理的安排好自己的作息時間，多與別人溝通和交流，可以看一些正能量的書和電視，可以喝安神補腦液和谷維素來調(diào)理一下
      
      以上是對“高三學生不想去學校，不想學習，很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不要給自己太大壓力，適當?shù)膲毫κ莿恿?，過大就是心理負擔，適得其反，給自己放三天假，調(diào)整心情，釋放壓力，輕松上陣，保證充足睡眠，每天適當運動，你會發(fā)現(xiàn)比起不停的學習效率更高，找心理咨詢師輔導一下。
      

      您現(xiàn)在可能屬于焦慮狀態(tài)，您需要放松，找到學習的動力，你想想自己最愿意干的事情愿望，等高考完以后就可以實現(xiàn)您的您的愿望了，或者可以現(xiàn)在先放松一天去玩玩放松或者去做催眠這樣會恢復好
      

      你好，看了你的敘述，快高考了，自己的狀態(tài)讓自己很不滿意，并且學校里的環(huán)境也讓你感到厭煩，那你指的你的回報是什么呢，是名次的提升嗎，這個時候每個人都在拼命學習，只要你不下降，說明你的努力就是有效果的呀。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述你學習成績一般在一本線上，但是最近兩個月長久努力得不到回報，讓你失去信心了。不想去學校上學，覺得沒有意義。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強1按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和父母老師溝通，取得支持和幫助?？朔睦碚系K，去學校上學，沒有規(guī)矩不成方圓。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認知療法，運動療法，音樂療法，行為矯正法配以心理疏導。祝健康快樂！
      
      以上是對“高三學生不想去學校，不想學習，很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況存在厭學的傾向，這與你的性格因素、周圍環(huán)境影響以及外界不良事件刺激等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量擺正心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力，形成積極樂觀的學習觀。平時也可以適度的勞逸結(jié)合，避免精神壓力過大或過于疲勞。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理輔導，以免問題發(fā)展嚴重。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的情況主要是產(chǎn)生了學習疲勞，連續(xù)一段時間的學習沒有明顯進步，讓你感覺很受打擊。長時間處于精神緊張焦慮狀態(tài)，現(xiàn)在讓你對學習的環(huán)境產(chǎn)生了厭惡，以至于現(xiàn)在沒有辦法很好的坐在學校學習。
      指導意見：
      雖然你平時考試成績經(jīng)常能夠在一本線以上，但你還是很擔心高考的時候自己考不出來自己應有的水平。你又不甘心于考一個普通的二本，這樣你現(xiàn)在回避在學校的學習。你現(xiàn)在的情況比較適合看心理醫(yī)生，接受心理咨詢。在心理醫(yī)生的幫助下釋放情緒，緩解壓力，樹立更明確的學習目標。