睡覺(jué)鬼壓床怎么辦？
健康咨詢描述： 最近晚上睡覺(jué)總是做噩夢(mèng)有時(shí)被子蒙住臉想翻開被子腦子醒了身體動(dòng)不了，掙扎數(shù)分鐘后才一下子醒來(lái)，有時(shí)感覺(jué)有鬼壓住我的腳不讓我動(dòng)，我狂叫最后掙扎幾分鐘才一下子醒，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這到底是啥病？怎么治療？謝謝解答！
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你好，這位女士從你描述的狀況來(lái)看的話，一般情況下，這種情況都是胸口有壓力造成的，比如說(shuō)把你的手放在了胸口上，或者把被子放在了胸口上，如果改到側(cè)臥應(yīng)該就會(huì)好許多的。實(shí)際上人世間哪有那些鬼啊，神啊的，都是自己嚇唬自己的。很大程度上還是心理有壓力，有恐懼造成的，要通過(guò)學(xué)習(xí)和交流不斷的提高個(gè)人修養(yǎng)，寬闊個(gè)人胸懷，有條件的可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)和專業(yè)的心理學(xué)技術(shù)給到你很好的幫助。
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