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雙臂酸痛，，，，，，

男 | 17歲 2019-04-05 23:43:43 2人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述： 最近開始運動，每天都會做一些俯臥撐，和其他運動。 雙臂一直比較酸痛，長時間下去，有沒有什么影響？

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楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出，頸椎病，關節(jié)炎，腰肌勞損，骨折 幫助網(wǎng)友：32357
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2019-04-06 08:39:31 我要投訴

      之所以會產(chǎn)生雙臂酸痛的感覺，就是由于每天都做俯臥撐，會使雙臂受力相對較大，建議你可以每間隔一天做一次俯臥撐，給肌肉以恢復和生長的時間。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎，濕疹，上呼吸道感染，腸炎，膝關節(jié)退行性關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友：19158稱贊：23
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2019-04-06 08:27:45 我要投訴

      病情分析：
      受過傷嗎？多長時間了？局部腫脹了，整個胳膊酸疼嗎？用過什么藥物？
      指導意見：
      考慮是受涼劇烈運動引起的肌肉酸疼，建議搞搞熱敷，可以口服氯唑沙宗，別受涼，別勞累，別劇烈運動。
      

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