前幾天早上跑完步然后吃了個飯過了一會
健康咨詢描述： 前幾天早上跑完步然后吃了個飯過了一會，就感覺要上廁所了，并非是肚子疼想上廁所的，而是那種腸道里堆積多了想上廁所那種感覺，不知道為什么拉出來是稀得，拉完之后就感覺腸胃不舒服了，那時候已經(jīng)有兩天沒上廁所了，突然上了個廁所，現(xiàn)在這幾天好了幾回然后又不舒服了，咕咕叫，沒有胃酸，就是吃完飯就有點不舒服，有時候不是，
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你好，可以口服調(diào)理腸道菌群失調(diào)的藥物如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)理腸道，也可以口服保護胃粘膜的藥物如奧美拉唑等保護胃粘膜。平時進清淡，易消化食物，忌生冷，油炸，辛辣刺激性食物，多食新鮮水果和蔬菜，多喝水。
這幾天又沒有想上廁所得感覺，腸胃不適太舒服，可以吃香蕉嗎
你好，香蕉有潤腸通便功效，可以吃香蕉。
病情分析：
胃腸功能紊亂引起的，繼續(xù)這樣的話可以吃一些藥來調(diào)理一下，好好注意是沒有大問題。
指導(dǎo)意見：
腸炎寧顆粒雙歧桿菌都是可以的，清淡飲食，辛辣油膩刺激的食物不要吃，注意肚子，不要受涼了。
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