健康咨詢描述: 乳房扁平,小,產(chǎn)后乳房萎縮怎么辦?有沒有什么辦法可以長大一點?。?
很多女性在寶寶斷奶后,會使乳房變得很小,不要用豐胸藥物或者產(chǎn)品,對身體都是有影響的,多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){等,可以有豐胸的作用,做擴胸的運動,多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。還可以假體隆胸。
建議每天進(jìn)行胸部按摩,能夠有效促進(jìn)胸部血液流通,有利于刺激激素的分泌。佩戴合適的文胸,防止胸部下垂,飲食上多攝入瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等,平時多做健胸操。
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