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一覺睡醒后臀部以及大腿脹痛

女 | 19歲 2019-04-05 00:04:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 就是一覺睡醒以后，突然感覺特別累，然后感覺就是做了很多劇烈運動一樣的酸痛脹痛感。然后臀部也感覺像是摔了一跤一屁股坐在地上那種脹痛感。一蹲下來或者走樓梯就很疼，一天都這樣，還特別累。睡覺前幾天什么也沒做。會不會是睡覺抽筋了還是壓著了？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：83
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2022-11-01 13:21:43 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，如果你睡的床是比較軟，這可能是你睡的床太軟引起的。一般睡床鋪的話，睡硬板床是最好的。因為睡硬板床的時候，我們的身體能夠感覺得到床的反作用力引起疼痛，就會自動轉身翻身。不會引起一側身體受力時間太長，也就不會引起酸痛。反正如果睡的是軟的床，太舒服了，那身體就不會自我轉動，肯定有一側受壓受累。
      

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