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跳繩以后后背中心疼就是脊柱那塊兩個(gè)肩胛骨中心

女 | 20歲 2019-04-04 23:57:02 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述： 跳的時(shí)候跑的時(shí)候還有睡覺(jué)翻身都會(huì)疼一下而且還是挺痛的其他時(shí)候就不疼我就不知道是肌肉拉傷還是骨頭的問(wèn)題麻煩您解答一下謝謝

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:39:54 我要投訴

      你好，根據(jù)您的描述，如果是跳繩運(yùn)動(dòng)，手臂經(jīng)常要揮舞繩子，可引起的肩胛提肌拉傷，肌肉拉傷恢復(fù)還是比較慢的。可能需要1個(gè)月的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。除了休息還要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱了。

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