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腿疼,右腿疼肌肉疼,一擰大腿根筋疼

男 | 21歲 2019-04-03 22:50:02 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 大腿肌肉疼,一擰大腿根筋疼,前段時(shí)間鍛煉身體有些猛,騎車有些多,但就右腿疼,

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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤(pán)突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤(pán)內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2019-04-03 23:03:22 我要投訴

      可能是有肌肉拉傷,建議你暫時(shí)還是要減少運(yùn)動(dòng)量,需要適當(dāng)?shù)男菹?,局部可以行按摩,熱敷,推拿等治療,要注意防寒保暖,多吃新鮮的蔬菜水果,劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
      

魏光
魏光 廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,頸椎病,骨折,骨質(zhì)疏松, 幫助網(wǎng)友:8973稱贊:30
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2019-04-03 22:59:30 我要投訴

      病情分析:
      你的這個(gè)情況很有可能是大腿的一個(gè)肌肉拉傷,所以說(shuō)會(huì)局部腫脹水腫才會(huì)產(chǎn)生的疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這段時(shí)間最好是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),另外的話最好能休息幾次,連走路都要減少,這樣子的話,才能使退消腫劉文的話,最好是要做一些理療好的快點(diǎn)
      

王雪
王雪 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腦梗后遺癥、腫瘤疾病,尿毒癥 幫助網(wǎng)友:6697
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2019-04-03 23:02:08 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:根據(jù)您的描述是腿疼,右腿肌肉及肌腱一抻就疼,前段時(shí)間運(yùn)動(dòng)過(guò)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:鍛煉身體目的是好的,需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,肌肉和韌帶拉傷修復(fù)也需要一個(gè)過(guò)程,可以適當(dāng)熱敷。
      
      以上是對(duì)“腿疼,右腿疼肌肉疼,一擰大腿根筋疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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