健康咨詢描述: 最近常常感到腰酸背痛,身體乏力,有時感覺腰彎不了,背部脊椎處按壓能感到有腫塊,并且有疼痛感。到醫(yī)院檢查說是強制性脊柱炎。強直做什么運動可以幫助康復(fù)
想得到怎樣的幫助:強直做什么運動可以幫助康復(fù)
你好,強直性脊柱炎,主要就是用藥控制病情的發(fā)展,可以配合針灸按摩,每天可以堅持打太極拳,做廣播體操,嗯如果有條件,每天最好是堅持游泳,能夠緩解疼痛癥狀。
向直行脊柱炎,若早期發(fā)現(xiàn)病情,一定要及時的進行治療,治療原則,可采取綜合措施治療,藥物治療,外科治療,理療等。強直性脊柱炎的日常護理,生活和工作中要注意維持正常姿勢和活動能力,如行走座位和站立時挺胸收腹,睡覺時不能用枕頭或抱枕。要經(jīng)常參加力所能及的勞動和體育活動,防止脊柱彎曲,畸形等。
你好,強直性脊柱炎的患者平時多做一些擴胸運動,深呼吸運動,或者是進行脊柱下肢運動,能夠進行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。
強直性脊柱炎都有一個治療的過程,我們首先要做好確診工作,再制定治療方案,然后再進行治療。不同的病情,治療方式也是不一樣的,首先建議患者不要盲目的治療,以免加重病情。
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你好,強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動;患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動;患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。
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