1月份的時(shí)候覺(jué)得自己身體不適

      中醫(yī)中藥講究辨證施治，需要通過(guò)，望聞問(wèn)切，中藥還是建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下合理用藥，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多參加戶(hù)外活動(dòng)，來(lái)減輕工作，學(xué)習(xí)生活的壓力，每天規(guī)律作息，保證睡眠時(shí)間。
      

      女人吃中藥調(diào)理一下，一定不要喝冷的，可以熱一下就好了，生冷影響了你的規(guī)律，所以你要多喝一些熱水，可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)理一下，注意一下自己的體溫
      

      病情分析：
      藥不能隨便亂吃的，是藥三分毒，一定是有什么癥狀，去醫(yī)院看過(guò)之后，然后遵醫(yī)囑服用。剛開(kāi)始可能沒(méi)有反應(yīng)，但是時(shí)間長(zhǎng)了就不好說(shuō)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有些時(shí)候自身的狀態(tài)，需要自己調(diào)整就可以的，是不需要吃藥的。只要能夠讓自己的想法積極向上，這樣你就會(huì)有積極的情緒，再去讓自己放松，身心放松下來(lái)了，那么各方面都會(huì)有所改善。
      以上是對(duì)“1月份的時(shí)候覺(jué)得自己身體不適”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議你最好還是不要自己胡亂吃藥，雖然是中藥，但是吃不對(duì)也會(huì)有傷害
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般，中藥主要是起到溫補(bǔ)的作用，建議你最好先去醫(yī)院檢查一下軀體疾病導(dǎo)致的不適，排除一下，然后再考慮藥物的原因