胳膊一抬起來就老是嘎巴嘎巴的響經(jīng)常這樣垮也是動一下

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，可以去醫(yī)院骨科進行?？频牟轶w，排除實質(zhì)性的原因，短時間內(nèi)要保持八小時的睡眠，多食用高鈣高維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果和牛奶。
      

      你好，這種情況下一般考慮是關(guān)節(jié)滑膜炎引起的癥狀。建議注意保暖防寒，也可以按摩、針灸等治療，平時注意休息，適當(dāng)增加體育鍛煉，可給予中藥的洗浴浸泡，適當(dāng)?shù)难a充鈣劑。
      

      肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大，還需要排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷的情況，需要注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期提重物等，暫時減少活動注意休息，可以局部熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
      
      以上是對“胳膊一抬起來就老是嘎巴嘎巴的響經(jīng)常這樣垮也是動一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，可能是風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，最好去醫(yī)院檢查一下，在對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意保暖，不要受涼，注意休息，不要過于勞累，不要劇烈運動，可以適當(dāng)補點鈣，注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。