健康咨詢描述: 有密集恐懼癥的人對(duì)長(zhǎng)篇大論的文字也會(huì)恐懼嗎?
病情分析:
有密集恐懼的人往往是對(duì)于密集排列物品的恐懼。但是這種恐懼范圍也有可能被進(jìn)一步泛化,出現(xiàn)密集恐懼癥的人是有可能對(duì)于長(zhǎng)篇大論的文字感覺到恐懼的。
指導(dǎo)意見:
密集恐懼癥的產(chǎn)生和患者的性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間處于緊張不安,焦慮壓力大狀態(tài)的時(shí)候,容易出現(xiàn)密集恐懼癥。需要和家人朋友多溝通交流,積極參加體育活動(dòng)。嚴(yán)重的話就需要看心理醫(yī)生,接受心理治療了。
你好,根據(jù)你的描述。有密集恐懼癥,主要是你對(duì)周圍環(huán)境嘈雜,擁擠或大量密集小物體而產(chǎn)生不適應(yīng)。其實(shí)大多數(shù)人都有這種現(xiàn)象,但如果不影響到你的生活,你也不用過度擔(dān)心的。長(zhǎng)篇大論你不愿意看,如果不是工作需要,你也可以選擇不看的。日常注意放松心情,盡量避免這種環(huán)境,也不必過度緊張,多做深呼吸,慢慢調(diào)理,會(huì)好起來的。
你好!密集恐懼癥的人發(fā)生原因是因?yàn)閷?duì)密集性物體發(fā)生本能的恐懼心理,只是一種心理反應(yīng),類似于恐高癥,對(duì)長(zhǎng)篇大論的文字也屬于。輕者通過自我放松逐漸嘗試而慢慢適應(yīng)改善。重者就需要心理咨詢師給予疏導(dǎo)。
以上是對(duì)“有密集恐懼癥的人對(duì)長(zhǎng)篇大論的文字也會(huì)恐懼嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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