健康咨詢描述: 醫(yī)生請問彈跳運(yùn)動能促進(jìn)孩子長高嗎?為什么?
想得到怎樣的幫助:為什么?
您好,彈跳運(yùn)動可以增加機(jī)體的生長激素分泌。運(yùn)動達(dá)到一定程度機(jī)體生長激素分泌會增多的。生長激素分泌量增加,有利于使生長激素促進(jìn)身高增長的。
病情分析:
身高是身體的長度,決定身高的因素主要是父母遺傳和營養(yǎng)鍛煉
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘述的情況,在生長發(fā)育期間可以多做些彈跳運(yùn)動,促進(jìn)關(guān)節(jié)的拉伸,這樣對于骨骼邊長有一定益處
彈跳運(yùn)動包括跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)和跑步,有助于四肢運(yùn)動。伸展運(yùn)動包括單杠引體向上、仰臥起坐、前后彎腰、各種懸掛性運(yùn)動,有助于脊柱和四肢骨的伸展。
以上是對“醫(yī)生請問彈跳運(yùn)動能促進(jìn)孩子長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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