健康咨詢描述: 先天性,從小就是一年四季手腳冰涼一有點點溫度就出汗很嚴重,是什么原因,該怎樣調理
應該多吃一點補陽的藥來調理,但是第一次不要吃太多,以免消化不良,可以循序漸進。特別可以多吃羊肉。每天可以多泡泡腳,阻止寒氣從腳入侵,要經常運動,促進血液循環(huán)
手腳冰涼不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱,或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風寒之邪侵襲有關,多汗不排除氣虛所致,飲食中注意增加營養(yǎng),多喝紅棗粥,每天堅持體育運動,每天至少半個小時以促進血液循環(huán)抵御外寒。
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