請問圖上大便正常嗎？有點便秘

      您好，您好，正常的是應該一天排一次大便，造成便秘的常見原因：沒有養(yǎng)成定時排便的習慣，飲食中缺乏纖維，液體量攝入不足，少運動，工作或生活壓力大，抑郁。長期便秘易導致痔瘡或肛裂，且誘發(fā)各種疾病。建議飲食規(guī)律，多吃蔬菜和水果，每天多飲水，適當運動，即增強體質，定時排便。

      你好，正常的，一般一天大便不超過三次，一個星期不少于三次為正常大便的多少與飲食有一定的關系，多吃自然會多排，可是一般一天不會多于3次。看形態(tài)還可以，如果感覺排便費力費吧，多吃膳食纖維多的食物

      你這個情況，我詳細的看了一下，盡量多活動，然后那個少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些香蕉啊，蜂蜜之類lee便的食物，多吃蔬菜，然后哦，注意休息，不要過分熬夜，如果你有什么疑問，可以進一步向我咨詢
      以上是對“請問圖上大便正常嗎？有點便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況有沒有腹痛腹瀉的癥狀的？形狀屬于正常的，不用太過擔心。
      指導意見：
      那多吃一些纖維素含量較高的蔬菜和水果，適當?shù)腻憻捝眢w，促進胃腸的蠕動，每天養(yǎng)成定時排便的習慣，形成良好的排便反射。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和圖片，大便成形，就是3天一次大便，最好每天一次大便比較好，平?？梢远嗪赛c白開水，多吃點含膳食纖維的食物。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述和圖片，大便成形，就是3天一次大便，最好每天一次大便比較好，平?？梢远嗪赛c白開水，多吃點含膳食纖維的食物。