脾胃虛寒、慢性咽喉炎（上熱下寒）怎么調(diào)理？

健康咨詢描述： 由于常年坐著上班，上班場(chǎng)所冬天冷夏天熱，到后來就養(yǎng)成脾胃虛寒，咽喉炎，下面怕冷，上面怕熱，舌苔每天都是水潤(rùn)肥厚有齒痕，有時(shí)候很渴但又喝不下水，每天都想吐口水，口腔不吸收口水，所以總想吐出來。還總想吃涼的這樣緩解咽喉炎，藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)、復(fù)方鮮竹瀝都用過了，但總是吃涼的脾胃又受不了，脾胃受點(diǎn)涼就會(huì)咕嚕嚕的響，然后腹瀉，特別嚴(yán)重的腹瀉，后來成了慢性腹瀉了，腹瀉完了，小肚子空空的，胃的這邊特別涼，經(jīng)常用熱寶貼著多穿衣服吃熱的，整腸生，腸炎寧，四神丸，嗎丁啉，雷貝拉唑，蘭索拉唑都吃過。好不容易把胃弄暖和了，舌苔又有一層厚膩的白苔。就這樣從2016年下半年到現(xiàn)在始終是一個(gè)狀態(tài)，咽喉紅腫舌苔水潤(rùn)了就吃點(diǎn)涼的，肚子涼了以后多穿衣服喝熱的貼暖寶，最后弄的咽喉口腔又難受了。到了春天和秋天陰囊濕疹特別干燥特別癢，折騰的整晚睡不好?？催^中藥吃過煎藥不見好轉(zhuǎn)，不知道參苓白術(shù)散和附子理中丸可以嗎，也吃過一星期不見效果，不敢亂吃，但是咽喉怕燥熱，舌苔水潤(rùn)肥厚，陰囊干燥瘙癢。這兩年身體太難受了，總想改變這種病態(tài)調(diào)理好身體。想買點(diǎn)中成藥調(diào)理一下，不知道用什么藥。我想脾胃調(diào)理好了，胃主降脾主升，這樣自然舌苔也好了，咽喉也不會(huì)紅腫了。但怎么調(diào)理呢