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男士，體虛濕氣重，每天都瞌睡，容易疲勞

男 | 29歲 2019-03-29 10:40:27 1人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述： 29歲男士，體虛濕氣重，每天都瞌睡，容易疲勞，容易血糖低，湯臣倍健男士多種維生素可以服用嗎？

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:31:22 我要投訴

      如果濕氣重的情況下，平時可以通過飲食來調(diào)整。多吃一些豆制品，避免吃一些油膩性食物?？梢詧猿皱憻捝眢w。可以吃一些補充維生素的東西。但是盡量用飲食來調(diào)理。

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