體寒體虛，容易發(fā)胖，
男 | 27歲 懸賞6個健康幣
2021-04-11 10:30:34
1人回復(fù)
來自贛州市
健康咨詢描述： 用什么藥可以調(diào)理一下，求點建議，請求指導(dǎo)指導(dǎo)，？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 00:14:46 我要投訴
體寒的人比一般人容易發(fā)胖，尤其是體寒的女生，脂肪容易堆積在腰部以抵御寒冷，體寒易胖人調(diào)理，可通過泡腳，常喝蜂蜜紅茶，當(dāng)攝取鹽分等進(jìn)行調(diào)理，可以在飲食上溫補(bǔ)，規(guī)律運動，注意保暖，多按摩，可以有效改善這種寒性體質(zhì)，飲食上多食有助驅(qū)寒和補(bǔ)血方面的食物，比如羊肉，紅棗，山藥，雞肉，大蒜，牛肉，大棗，當(dāng)歸，阿膠等。少食生冷刺激性食物
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