手腳冰涼不容易暖，經(jīng)常人不覺得冷
健康咨詢描述： 手腳冰涼不容易暖，經(jīng)常人不覺得冷，手腳冰涼。月經(jīng)量兩三天就完了，血塊多。怎么辦。
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根據(jù)你描述的癥狀，你應(yīng)該是一個(gè)腎陽虛的體質(zhì)。建議你口服金貴腎氣丸的。飲食方面可以吃點(diǎn)阿膠、桂圓、果仁等食品的，飲食上不要吃過于辛辣刺激和寒涼的食品。建議平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，改善末梢的血液循環(huán)。
平時(shí)洗冷水會(huì)有影響嗎？
建議還是不要用冷水洗的，因?yàn)槟惚旧淼哪┥已h(huán)不好。
如果長期洗冷水呢會(huì)怎么樣？
年輕時(shí)還不會(huì)引起太嚴(yán)重的癥狀，等年齡大了容易引起關(guān)節(jié)疼痛變形。
偶爾洗沒啥問題吧？
偶爾吸也沒有問題的，就是月經(jīng)來期間不要用涼水，用冷水會(huì)影響月經(jīng)的量
那我除了月經(jīng)期間不洗冷水之外，其他時(shí)候經(jīng)常洗冷水可以嗎？對宮寒的人來說
建議平時(shí)不要用過涼的水洗手，洗衣服的，用涼水多容易增加關(guān)節(jié)的疼痛。
可是在學(xué)校沒有用熱水洗手洗衣服的條件怎么辦？
學(xué)校有洗衣房嗎？或者把喝的開水稍兌點(diǎn)洗衣服
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你好，你這種情況考慮陽虛體質(zhì)，陽虛不能溫煦四肢故手腳冰涼，血得寒則凝，故血量少有血塊，建議你吃金匱腎氣丸補(bǔ)益腎陽，平時(shí)多吃點(diǎn)生姜羊肉等溫性食物，少吃寒涼食品。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)理論角度考慮為寒凝血瘀證，需要進(jìn)一步詳細(xì)檢查。
指導(dǎo)意見：
建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院婦科就診，四診合參明確證型，在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，日常飲食忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意保暖防寒。希望我的建議對你有所幫助。
以上是對“手腳冰涼不容易暖，經(jīng)常人不覺得冷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那平時(shí)經(jīng)常洗冷水會(huì)有影響嗎？
當(dāng)然了，要不你怎么會(huì)手腳冰涼，正常人是有溫度的，你非要澆涼水能舒服嗎
長期洗冷水會(huì)怎么樣？在學(xué)校時(shí)間太緊只能洗冷水怎么辦
痛經(jīng)風(fēng)濕不孕不育啥都可能，反正損傷人體陽氣啥都會(huì)有可能
可是在學(xué)校并沒有用熱水洗手洗衣服的條件怎么辦
洗衣服可以戴手套啊，皮手套里面戴個(gè)冬天的線手套，你們難道沒有熱水嗎，平時(shí)怎么喝水的，難不成都是喝涼水，買個(gè)熱水壺多打幾壺不就有洗臉的了。
熱水都是只有洗澡那段時(shí)間才有的啊，有時(shí)間限定的。洗衣服用熱水洗，真的沒有這種條件
自己看著辦吧，只要你想，辦法總比困難多，你要不想怎么說都沒用
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