我手淫一年多了，大概一周兩三次

      你好，請你介紹的情況來培訓(xùn)，你目前才是14歲的小男孩，建議把精力用到學(xué)習(xí)中去，因為你目前還是學(xué)生，應(yīng)該多參加戶外活動，比如打打球，跑跑步，分散精力，盡量避免頻繁的手淫，這樣對你的心身發(fā)育會有影響。

      你好，根據(jù)你的描述，長期頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期處于充血，局部免疫力下降，身體疲乏無力，腰膝酸軟，學(xué)習(xí)、做事注意力不集中，容易失眠多夢，進而引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎等。另外頻繁的手淫對身體的發(fā)育也有影響，你現(xiàn)在的年齡還小，應(yīng)該把精力放在學(xué)習(xí)上，平時多參加集體活動，多運動增強體質(zhì)祝你健康!
      以上是對“我手淫一年多了，大概一周兩三次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫一年多了，一周兩三次，你手淫過度導(dǎo)致的親
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見親，不要擔(dān)心的，平時注意飲食別吃辛辣刺激的食物，一定要戒掉手淫是很重要的，要不然影響生育的

      病情分析：
      你現(xiàn)在要改變你的不良習(xí)慣的，以后應(yīng)該還是有可能有生育功能的。
      指導(dǎo)意見：
      可以平時多吃含鈣豐富的食物，含鋅豐富的食物，含精氨酸豐富的食物，多吃蔬菜水果，多做體育運動，身體會好一點。

      病情分析：
      你好，你的這種情況一定要戒掉手淫的習(xí)慣，這樣時間長了會影響你以后的性生活。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在年齡還比較小，你把手淫戒掉了以后，就不會影響你的性生活。所以自己一定要控制戒掉手淫的習(xí)慣。