上課總是不能抬頭看老師
健康咨詢描述： 上課總是不能抬頭看老師，一看到老師就低下頭去，也沒有什么害羞和自卑，上課時也沒有什么其它的要低頭的想法，高一上學期就上課總是抬頭整節(jié)課盯老師頭也不知道轉變，。
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，你說的情況，老是有這種心里，考慮還是缺乏自信有關系的。
指導意見：
建議一定要保持好心情，平時多看一些有意義的書籍，多和同學老師家人溝通交流，保持積極樂觀的心態(tài)，增加自信就可以了
之前有過太過于控制自己的情緒也有點理性強行控制自己，也有與人交流只知道看著別人不知道轉變的情況。
你好，不要過于控制的，還是自然一點好的。
謝謝醫(yī)生。
不客氣，祝你健康！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
目前看屬于害怕老師引起的癥狀，另外和你的心理因素也有很大關系，建議你沒必要恐慌，不需要害怕老師，他在教育你們學習科學文化知識，不需要過度緊張。
之前有過過于控制過自己的情緒，把情緒強行理性激發(fā)出來，請問會不會導致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)？
有可能的。
請問醫(yī)生有辦法恢復嗎？
平時多運動，注意我說的行為習慣
謝謝醫(yī)生我一定聽您的盡快恢復。
不客氣了，經(jīng)過治療會好的
這種情況考慮心理因素引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院心理科就診明確診斷，排除疾病影響，積極配合臨床醫(yī)生做下心理疏導，保持心情舒暢，養(yǎng)成良好生活習慣，好好學習天天向上。
以上是對“上課總是不能抬頭看老師”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
之前有過過于控制自己的情緒也控制自己，總是理性主意識的激發(fā)自己的情緒。
保持心情舒暢就可以
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