左腳踝骨折但是醫(yī)生說地方好養(yǎng)現(xiàn)在已經(jīng)有一個月了下地

      踝關節(jié)外傷腫脹，說明里面有淤血水腫，經(jīng)過休息后，雖然水腫消退，但是肌肉韌帶之間會有黏連，走路時肌肉韌帶直接摩擦阻力增加，會出現(xiàn)疼痛，澀，運動會受限，排除骨折愈合的情況下，還需要自己加強鍛煉，主動活動膝關節(jié)，踝關節(jié)及足趾的肌肉，將肌肉韌帶牽拉恢復力量和長度，可以熱敷患處，促進血液循環(huán)，加速消腫止痛
      

      您好，您說的這種情況如果有骨折的話，一個月可以適當?shù)幕顒?，但不要做劇烈的運動，最好不要跑步，適當?shù)淖呗纷詈?，三個月之后在正常的生活，但也要注意不要再劇烈運動。然后復查一下，沒事了可以正常生活。
      

      您好！根據(jù)您的描述，左側腳踝骨折，醫(yī)生讓保守治療，說明骨折錯位不明顯，骨折也不影響踝關節(jié)穩(wěn)定性，所以適當用力不會有嚴重疼痛，但骨折愈合時需要時間的，至少也要3個月的時間才能完全愈合，拍片確定骨折完全愈合才可以正常負重行走。
      
      以上是對“左腳踝骨折但是醫(yī)生說地方好養(yǎng)現(xiàn)在已經(jīng)有一個月了下地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！