月子期間飲食禁忌有哪些

      坐月子期間飲食不要吃太咸的，也不要吃刺激辛辣的食物，最主要的是避免受涼，多吃一些高蛋白質(zhì)易吸收，促進(jìn)奶汁分泌的食物。比如大骨頭湯。豬蹄湯，豆類的食物
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)以后身體是非常虛弱的，因?yàn)樯a(chǎn)會(huì)損傷身體很多元?dú)?，這個(gè)時(shí)候每個(gè)器官都會(huì)變得很敏感，如果食用的食物過于寒涼，過硬，那么都會(huì)刺激身體的器官落下月子病，在生產(chǎn)以后，很多女性都會(huì)步入這個(gè)時(shí)候，也不能食用辛辣刺激的食物，否則會(huì)刺激寶寶。
      指導(dǎo)意見：
      因此建議產(chǎn)婦在坐月子期間注意一定要是用松軟的食物，并且不能食用寒涼的食物，在坐完月子以后也要不能食用辛辣刺激的食物，要保證蛋白質(zhì)的攝入。在哺乳期一定要多喝水，這樣可以促進(jìn)新陳代謝，排出身體的毒素。