產(chǎn)后抑郁癥與抑郁癥誰更可怕

      一樣可怕的，只要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一下鍛煉，多參加一些鍛煉注意自己的月子里情緒，遇事要冷靜不要激動(dòng)，特別是注意一下自己的飲食習(xí)慣，因?yàn)楹⒆拥娘嬍承枰f不要吃生冷
      

      病情分析：
      抑郁癥被稱為心靈的感冒，產(chǎn)后抑郁癥和抑郁癥只要積極的配合治療是可以治愈的，每個(gè)人的病情輕重程度不一樣，表現(xiàn)也不一樣。不能說哪個(gè)更可怕。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測(cè)試，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步，聊一些開心的話題，經(jīng)常參加一些體育健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療，祝您早日恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁癥和抑郁癥的表現(xiàn)都是差不多的，只不過產(chǎn)后抑郁癥和抑郁癥的發(fā)病人群不一樣，都需要引起足夠重視。
      指導(dǎo)意見：
      情緒低落、快感缺乏、悲傷、擔(dān)憂、焦慮、煩惱易怒，嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)失去生活自理能力，悲傷絕望到想自殺。所以不管是產(chǎn)后抑郁癥還是抑郁癥嚴(yán)重的都很可怕，要及時(shí)治療。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后抑郁癥與抑郁癥誰更可怕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！