晚上睡覺之前偶爾腳底熱

      考慮是腎陰虛導致的，建議口服六味地黃丸進行對癥治療。平時飲食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米洋的韭菜等補腎的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。
      

      腳底發(fā)熱主要是由于腎氣不足引起。腎虛的原因有缺乏運動。過度勞累，睡眠不足等?？梢远喑砸恍┲ヂ槲r皮，牛奶等含鈣豐富的食物補一補。也可以吃六味地黃丸。生姜加紅糖水是補氣血的。
      

      您好，看到您的描述，女性42歲，有可能要進入更年期。如果是偶爾的腳底板熱了，就不要過多的去關注，多給自己找些事情做做，讓自己忙碌而充實。睡之前不要思慮過多，可以用熱水泡泡腳，或者喝杯熱牛奶，心情放松下來，慢慢入睡。
      
      以上是對“晚上睡覺之前偶爾腳底熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮可能是因為用植物神經(jīng)紊亂或者是腎陰虛引起的?？煞霉染S素、六味地黃丸調(diào)理，并保持良好的心態(tài)，生活要有規(guī)律。注意白天多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣刺激食物，不要劇烈運動。如果只是晚上腳底熱也是中年女性常見的癥狀，不是疾病的，幾乎是每個女性必經(jīng)的階段。祝您開心！
      

      病情分析：
      你的情況屬于軀體因素~每天晚上都是因為腳底熱導致不能入睡，現(xiàn)在自己用姜末加紅糖煮水喝。
      指導意見：
      放松心情，不要緊張，請去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，找專家診斷，然后用中藥調(diào)理。平時多做戶外運動，規(guī)律作息時間，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒。也可以用彼麗足貼加姜片調(diào)整。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，出現(xiàn)睡眠障礙，一般考慮可能與內(nèi)分泌紊亂，或精神緊張，心理壓力大有關。生姜加紅糖水，有助于改善機體的不良代謝，但不建議晚上服用。
      指導意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，養(yǎng)成良好的作息習慣和生活習慣，避免熬夜。適度鍛煉，合理飲食，睡前可用溫熱水泡腳，牛奶等方式有助于改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，晚上睡覺偶爾腳底熱，然后就睡不著，每天早上用姜紅糖喝，應該不能改善的，你這種癥狀考慮屬于陰虛火旺表現(xiàn)，
      指導意見：
      建議吃滋陰補腎藥物進行調(diào)理，平時多吃蔬菜水果，多喝水，注意保暖，要合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合按時作息，每天堅持進行體育運動，
      
      以上是對“晚上睡覺之前偶爾腳底熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！