冬天睡覺腳底出汗，晚上睡覺磨牙

      你好，磨牙病因很多，最多見的是精神壓力問題，還有寄生蟲，牙齒接觸不良，維生素缺乏等等。你的情況建議放松心情，不要熬夜，然后去口腔科檢查下咬合關系，最好做個磨牙墊保護牙齒，對磨牙也有干擾作用的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，晚上睡覺磨牙，有可能是因為缺鈣、腸胃問題、睡眠質量不好、口腔問題、咬肌緊張等情況引起的。冬天睡覺腳底出汗，可能是因為年齡因素，有的人在這個年齡，火熱體質、血熱體質的，就會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。少數(shù)人是因為陰虛火旺或缺鈣造成腳底出汗。
      指導意見：
      需要結合臨床來具體判斷的。若是存在缺鈣的，建議適當?shù)难a充和建議多戶外活動，磨牙需要檢查口腔，以及可能有無腸胃問題等。