手發(fā)紫冰涼，有時通紅腫大伴隨著紅斑點

      你好，手腳冰涼，發(fā)紫，可能是由于末梢循環(huán)差，建議平時要吃飯，多吃一些高蛋白的食物，適當(dāng)?shù)脑黾又?，多進行體育鍛煉，保持手腳熱敷，也有可能是腎陽虛。
      

      病情分析：
      手腳怕冷很涼是因為溫度降低，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現(xiàn)虛的表現(xiàn)。再有特別是神經(jīng)末梢循環(huán)不良及小血管痙攣，而導(dǎo)致手腳總感覺很冷。
      指導(dǎo)意見：
      可以先采取食物調(diào)理的方式來改善自身的陽虛，洋蔥，辣椒等食物可以幫助身體產(chǎn)生足夠的熱量來促進血液循環(huán)。