醫(yī)生，我退的舌苔多久能好啊
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我退的舌苔多久能好啊。沒(méi)感冒，但吃完飯和早上起來(lái)會(huì)有鼻涕。這是為什么
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病情分析：
清淡規(guī)律飲食，保持口腔的衛(wèi)生和健康，慢慢恢復(fù)就可以啦。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，提高身體免疫力。
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這種情況建議您注意，這是由于上火引起的，建議您注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多喝點(diǎn)溫?zé)崴?，注意觀察具體的身體恢復(fù)情況，避免影響身體健康，平時(shí)要多注意休息，不要熬夜，避免降低身體的抵抗力，影響身體恢復(fù)。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，可能由于學(xué)習(xí)壓力大，進(jìn)食辛辣及快餐，熬夜，有肺熱等導(dǎo)致，舌苔白厚，建議少吃辛辣及快餐，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，每天喝一袋兒酸奶，調(diào)理脾胃。
以上是對(duì)“醫(yī)生，我退的舌苔多久能好啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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