黑眼圈很重，早睡也沒用怎么辦？

      平時(shí)注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量減少電腦前工作時(shí)間，多戶外活動，多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜，可以堅(jiān)持用維生素E膠丸液體涂抹在眼圈周圍，熱敷按摩眼睛，每天2至3次，每次10分鐘以上，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，目前你描述的這個(gè)情況要考慮是由于干眼癥造成的眼睛干澀疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前這個(gè)情況咱們可以用溫毛巾熱敷眼皮，點(diǎn)氟米龍滴眼液改善分泌的腺體功能狀態(tài)，眼睛干澀時(shí)可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況分析，您的這種情況是由于您的工作環(huán)境導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為您服務(wù)，由于你工作長期面對的電腦，這種情況就容易導(dǎo)致黑眼圈，平時(shí)可以多吃一些富含維生素c的時(shí)候，經(jīng)常做做眼部皮膚的保養(yǎng)。
      
      以上是對“黑眼圈很重，早睡也沒用怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！