長不高，很煩惱。希望能長高
健康咨詢描述： 18歲了剛165cm希望能長高，現(xiàn)在對自己的身高很自卑望醫(yī)生能夠幫助
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，很高興為你解答問題。根據(jù)您提供的這一狀況。身高長得有早有晚。你現(xiàn)在18歲，正是青春發(fā)育階段。首先每天要適當(dāng)鍛煉身體。例如跳繩，打籃球，跑步，做俯臥撐等等。每天多喝奶，多補(bǔ)鈣。保證每天晚上足夠的睡眠。當(dāng)然身高也受遺傳因素的影響。
我姐身高167cm，父母身高164cm，我真的還能長高嗎？
你好。只要你努力去做，每天多喝奶多補(bǔ)鈣。努力去鍛煉，相信你會長高的。祝你長高。
有什么能促進(jìn)生長素嗎？
最好不要亂用藥，生長激素多用于小兒，及生理缺現(xiàn)的，正常成年人我在臨床沒有用過，
你覺得我還會長嗎？
不要挑食，保證每天晚上足夠的睡眠。多補(bǔ)鈣。如果骨垢線沒有完全閉合，肯定能長高的。要有信心，只要努力去做，將來絕不后悔。
生活中吃什么能促進(jìn)長高?。?/p>
你好，多吃一些含鈣高的食物。每天合理膳食。
那些食物含鈣高?。?/p>
你好，多吃雞蛋，精肉，多喝奶。多吃堅果。多吃蔬菜水果。
病情分析：
你好，男孩子13~18歲才是長高的關(guān)鍵時候。如果你現(xiàn)在18歲了，希望不是很大。
指導(dǎo)意見：
你好，雖然說希望不大，但是一定要多參加跑步，打球等運(yùn)動，而且要加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣片，盡可能的來改善點(diǎn)身高。
長青春痘怎么辦
長青春痘那是正常的，只要注意清潔面部，不要吃辣的食物，成了以后就會好的
那到底怎么做啊，要洗面奶嗎
對，洗干凈臉關(guān)鍵不要吃辣的食物。
我老是打呼嚕，是不是得什么啊
可能是扁桃體腫大導(dǎo)致的
那怎么辦啊
平時注意多喝水。不要吃冷的辣的食物。
我什么中間的骨頭那么突啊？
如果沒有疼痛感就屬于正常
病情分析：
你好：身高與遺傳因素有很大的關(guān)系，其次與體內(nèi)生長激素、營養(yǎng)飲食、疾病、生活環(huán)境、體育鍛煉、社會和心理因素都有關(guān)系。你可以到醫(yī)院檢查骨骺線是否閉合，如果沒有閉合，還會有長高的可能。
指導(dǎo)意見：
平時不要挑食，營養(yǎng)均衡，注意休息，保證充足的睡眠很重要。多參加體育鍛煉，尤其是向上跳躍式的運(yùn)動如打籃球等。人沒有十全十美的，各有優(yōu)勢，調(diào)節(jié)心態(tài)，不要自卑。
以上是對“長不高，很煩惱。希望能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我老是消化不好，一個星期才上廁所一次有時候一個星期都沒有，這會不會影響身體健康和發(fā)育啊
長期便秘可導(dǎo)致孩子食欲不振，腹脹、消瘦等。建議去醫(yī)院檢查一下，便秘的病因。
嗯，平時吃什么有助于消化啊？
飲食應(yīng)以清淡，富有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素及易消化食物為主。不要吃過于油膩的燒烤油煎食品。烹調(diào)采用湯、粥、羹等形式以利于脾胃消化和吸收。要多吃些五谷雜糧，如小米有健脾和胃作用，適合脾胃虛熱的人，小米粥上的一層黏稠的“米油”營養(yǎng)極為豐富，對恢復(fù)胃腸消化功能很有幫助。
醫(yī)生我腿為什么長這么多毛和痘啊
青春期內(nèi)分泌的原因，長腿毛和痘。跟個人體質(zhì)有關(guān)。
那怎么辦啊？
你好：長痘可以去醫(yī)院看一下，用藥治療。男孩長腿毛應(yīng)該沒什么問題吧。
有時候自己剛睡覺，突然就嚇一跳像做夢一樣。這是為什么啊
你好：很多人都有，睡夢中像嚇了一跳似的。不用太擔(dān)心。
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