頭發(fā)掉，又油，又稀疏

      你說的的情況，頭皮發(fā)癢掉頭發(fā)，主要是你洗頭過于頻繁的結(jié)果頭皮的表層和毛囊受損所致，建議你每周洗頭2-3次，同時用生姜涂抹頭皮，多吃點和。芝麻
      

      考慮皮膚油脂分泌過剩，從而引起頭發(fā)脫落的可能性會比較大，日常飲食上一定要特別的注意，盡量以清淡易消化為主，少吃辛辣刺激的食物。加強頭皮的清潔也非常的重要，具體藥物運用應該在醫(yī)生的指導下進行。
      

      病情分析：
      你好，不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用牛角梳，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。
      指導意見：
      洗頭的間隔最好是2-5天，洗發(fā)的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長。
      以上是對“頭發(fā)掉，又油，又稀疏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！