手淫過度，還能不能長高

      您好，身高主要與先天遺傳和后天營養(yǎng)等因素相關，您的這個年齡正常是處于生長發(fā)育期的，不要擔心，您可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，防止偏食，適當多參加打籃球、游泳等戶外運動。

      病情分析：
      您好，手淫過度會導致腎精虧損，會引起陽痿早泄的情況發(fā)生。有很多白頭發(fā)，生長緩慢，記憶力下降，心情不好不排除腎虛。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，最好戒除不良手淫習慣，可以多吃些補腎的食物，比如鴿子蛋、山藥等等。