健康咨詢描述: 最近手淫很頻繁,然后硬度不是那么硬,房事的時(shí)候還有時(shí)候回硬不起來,這種能自愈嘛,還是不手淫了
一般情況下頻繁過度的手淫會(huì)導(dǎo)致勃起無力,適量的手淫可以起到放松身體愉悅精神的效果,但是頻繁的過度手淫對(duì)身體會(huì)造成很嚴(yán)重的損害,建議戒掉手淫,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
戒掉之后會(huì)好嗎
戒掉手淫會(huì)有所改善,平時(shí)飲食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些韭菜,牛羊肉,山藥之類補(bǔ)腎的食物。
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