健康咨詢描述: 懷孕一個(gè)月吃點(diǎn)什么好呢懷孕一個(gè)月吃點(diǎn)什么好呢
你好,孕早期要注意休息,盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以及含蛋白質(zhì)高的食物,飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)均衡,盡量不吃含有添加劑及防腐劑的食品,以及油炸的食品。孕早期禁止性生活,否則容易造成流產(chǎn)的可能。
懷孕一個(gè)多月那么應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以吃一些干果,都有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,另外應(yīng)該補(bǔ)充葉酸,一直吃到懷孕滿三個(gè)月為止,平時(shí)應(yīng)該監(jiān)測(cè)血HCG和孕酮的變化。
病情分析:
你好,懷孕一個(gè)月的時(shí)候還是胚胎期,這個(gè)時(shí)候注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。
指導(dǎo)意見:
建議在懷孕前三個(gè)月至懷孕三個(gè)月口服葉酸片,能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,飲食清淡、易消化、少油膩,多吃含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物。
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