腰肌勞損，針灸也沒用

      你好，請(qǐng)問你之前是怎么確診腰肌勞損的？什么情況下疼痛加重？針灸了多久？還做了哪些治療？腰椎的影像學(xué)檢查有沒有做過？有沒有椎間盤突出的癥狀？這些病史要補(bǔ)充詳細(xì)才能給你提供建議。
      

      腰肌勞損主要是長時(shí)間工作生活姿勢不當(dāng)所致，改變生活工作習(xí)慣，避免久站久坐，避免彎腰負(fù)重，一定要做腰背肌鍛煉，操增加腰肌的承載力。單純針灸治療只能改善癥狀，不可能治愈，真正治愈的辦法是腰背肌鍛煉鍛煉操。
      

      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損是一種慢性疾病。建議局部熱敷、紅外線燈烤，推拿、按摩使肌肉放松，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉，口服非甾體類止痛藥物，如芬必得等，及活血通絡(luò)的中成藥物。行走過多或勞累可佩帶腰圍保護(hù)。必要時(shí)去醫(yī)院行腰椎磁共振檢查。
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損，針灸也沒用”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      那你要注意保養(yǎng)腰部，平常腰部不能用力，可以帶腰圍保護(hù)腰部，晚上局部的熱敷腰部。也可以做按摩理療，外貼膏藥治療。腰痛厲害時(shí)可以吃止痛藥，舒筋活血藥物治療