男人干活用的是什么呢用的是人體吃的東西含的能量？

      構(gòu)成人體的三大營(yíng)養(yǎng)素有脂肪，蛋白質(zhì)和碳水化合物。還有一些微量元素和水分，維生素類的。這些都是人體必須的。人的體力和能量都是靠這些營(yíng)養(yǎng)素來(lái)維持的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人生活包括呼吸，運(yùn)動(dòng)等都需要能量，所以能量代謝是機(jī)體生命活動(dòng)的基本特征，這個(gè)能量來(lái)自糖，蛋白質(zhì)和脂肪，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后，在氧化過(guò)程中碳?xì)滏I斷裂，生成CO2和H2O，同時(shí)釋放出蘊(yùn)藏的能。這些能量的50%以上迅速轉(zhuǎn)化為熱能，用于維持體溫，并向體外散發(fā)。其余不足50%則以高能磷酸鍵的形式貯存于體內(nèi)，供機(jī)體利用。體內(nèi)最主要的高能磷酸鍵化學(xué)物是三磷酸腺苷，機(jī)體利用ATP去合成各種細(xì)胞組成分子、各種生物活性物質(zhì)和其他一些物質(zhì)；細(xì)胞利用ATP去進(jìn)行各種離子和其它一些物質(zhì)的主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)，維持細(xì)胞兩側(cè)離子濃度差所形成的勢(shì)能；肌肉還可利用ATP所載荷的自由能進(jìn)行收縮和舒張，完成多種機(jī)械功。所以說(shuō)干活用的是能量。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，初步考慮很多食物都含有蛋白質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      會(huì)有很多的健身者只去注重平時(shí)飲食蛋白質(zhì)和能量的獲取，卻忽略了碳水化合物，但真相是碳水化合物的作用在健身中只次于蛋白質(zhì)。
      以上是對(duì)“男人干活用的是什么呢用的是人體吃的東西含的能量？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面說(shuō)的情況，人每天生存，維持正常的生命，必須進(jìn)食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      食物中含有糖類蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物，這些物質(zhì)是供給人體正常生命活動(dòng)必不可少的條件，男性體力勞動(dòng)者必須吃好才能干活