健康咨詢描述: 前段時間突然右邊膝蓋感覺蹲下時蹲不盡,走路偶爾有卡的感覺,去了醫(yī)院拍片檢查,顯示是滑膜炎,沒有積水,貼了藥膏后有緩解,最近這幾天,右膝蓋時好時壞,昨天一點不舒服的感覺都沒有,心里特別高興,今天原本要去朋友家里,往地鐵站走時就老是覺得右膝蓋怪怪的,沒有疼的感覺,就是怪怪的,不對勁的感覺,不清楚多走路是否會影響,所以就退回家里了,想麻煩問下醫(yī)生要怎么處理,另外我平時是應(yīng)該多走路呢還是少走路好呢?
你好,滑膜炎是可以根治的,你這種情況不算嚴重,可以先吃非甾體類抗炎止痛藥物,加上硫酸氨基軟骨糖類,平時不能長時間走路,就是多休息,每天在用毛巾熱敷熱敷。
謝謝醫(yī)生的回復(fù)~以前有在跑步機上快走的習(xí)慣,那如果徹底好的話,還是可以在跑步機上快走嗎?
可以的,如果完全恢復(fù)好,是不影響鍛煉的。
你好,膝蓋關(guān)節(jié)滑膜炎癥,建議采用按摩、針灸等治療,平時注意休息,適當增加體育鍛煉,可給予中藥的洗浴浸泡,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù).注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能
謝謝醫(yī)生的回復(fù)
注意保暖,不要劇烈活動
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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