有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我看不到我有任何優(yōu)點(diǎn)

我看不到我有任何優(yōu)點(diǎn)

男 | 18歲 2019-03-18 16:22:49 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我看不到我有任何優(yōu)點(diǎn),我學(xué)習(xí)不好,體育也不及格,做事情還老搞砸,別人都笑我傻,還老是說(shuō)話惹別人生氣,我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-03-18 16:35:14 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據(jù)訴說(shuō)的癥狀一切來(lái)源于不自信。天生我才必有用,每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,每個(gè)人也都有優(yōu)缺點(diǎn)。首先作為本人要接納自己,至于別人怎么看那是他們的事,一個(gè)人要想輕松活的不累,不要太在意別人對(duì)自己的看法。只有這樣去認(rèn)知,您就會(huì)不再為此而苦惱!
      

郭煥亮
郭煥亮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-03-18 16:31:38

      病情分析:
      勇敢地做自己。首先要接受現(xiàn)在的自己,然后盡力的去改變,做自己能做的。付出比別人多一些,看能否有變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1、勇敢地做自己。首先要接受現(xiàn)在的自己,然后盡力的去改變,做自己能做的。付出比別人多一些,看能否有變化。
      2、至于說(shuō)話惹別人生氣,不要害怕顧慮,只管說(shuō),勇敢地表達(dá)真實(shí)的自己,然后可以學(xué)習(xí)他人說(shuō)話的方式,不必苛求自己。
      3、注意堅(jiān)持體育鍛煉,或積極參加學(xué)校的體育活動(dòng),合理飲食,三餐都要吃,按時(shí)作息。
      

范文獻(xiàn)
范文獻(xiàn) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生厭學(xué),環(huán)境適應(yīng)不良,親子關(guān)系,兩性婚戀,失戀, 幫助網(wǎng)友:7836稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-03-18 16:34:36 我要投訴

      病情分析:
      看不到自己的優(yōu)點(diǎn),看不到自己的希望。自己沒(méi)有信心是選擇性的蓋括的結(jié)果。每個(gè)人都有他獨(dú)自的特點(diǎn)。自己看不到是因?yàn)楸灰恍┓拍菛|西,所以掩蓋和壓迫。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議找附近的心理咨詢師進(jìn)行個(gè)人分析。打破選擇性概況。查到自己的力量和資源。發(fā)展中與目前行為相區(qū)別的新的可能性,掌握自己生命的主動(dòng)權(quán)。祝你開(kāi)心幸福。
      
      以上是對(duì)“我看不到我有任何優(yōu)點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-03-18 16:40:23 我要投訴

      你好,首先需要確定你的智力發(fā)育是否正常,如果你的智力發(fā)育正常的話,別人即便說(shuō)你傻其實(shí)你也并不是真傻。每一個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),你所表述的以上情況與別人相比可能是缺點(diǎn),但是學(xué)習(xí)不好,體育不及格也并不代表其他各個(gè)方面不行,你身上也有自己閃光點(diǎn)。如果你想體育及格需要加強(qiáng)體育鍛煉,如果自覺(jué)學(xué)習(xí)不好,可以向?qū)W習(xí)好的同學(xué)學(xué)習(xí)他們好的方式方法,通過(guò)自己的努力把學(xué)習(xí)成績(jī)趕上來(lái)。做事只要仔細(xì)認(rèn)真,一般都能夠做好。希望你對(duì)自己增加自信,只要有信心通過(guò)自己的努力會(huì)獲得自己想要的。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

碳酸鋰片

碳酸鋰片

本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由