我想咨詢一下，我最近早上上班搭地鐵經(jīng)常惡心反胃
健康咨詢描述： 您好，我想咨詢一下，我最近早上上班搭地鐵經(jīng)常惡心反胃，出虛汗，都要下車緩緩，或者去洗手間才好一點(diǎn)，在辦公室也經(jīng)常出汗，很燥，我一般是到公司才買早點(diǎn)，一直是這樣應(yīng)該不是沒(méi)吃早點(diǎn)的原因吧？但我最近也沒(méi)吃什么特別的食物，就是正常的女生23歲不知什么原因，而且最近經(jīng)常頭疼，像是感冒，也沒(méi)感冒，希望您可以解惑，謝謝啦
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病情分析：
你好，你的這種情況可能是由于早上不吃早餐，有點(diǎn)低血糖，又加上坐地鐵，地鐵的振動(dòng)等因素引起的惡心反胃，出虛汗等癥狀，還有可能與休息不好引起的頭痛似感冒癥狀，建議你可以吃點(diǎn)改變飲食作息規(guī)律，早上要吃早飯，或坐地鐵前喝點(diǎn)糖水，按時(shí)休息不要熬夜，適度加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多吃清淡飲食，如果老是出虛汗，可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一下氣血
指導(dǎo)意見(jiàn)：
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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