腰椎怎樣治，應(yīng)該怎么樣保養(yǎng)

      你好，像你這種情況如果是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議你嚴(yán)格臥床休息一段時間，盡量避免下地活動，臥床需要臥硬板床，口服一段時間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及甲鈷胺。腰部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，痛疼癥狀好轉(zhuǎn)后，生活中注意保護(hù)好腰部，可以佩戴護(hù)腰，平時注意加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況很可能是腰椎方面的疾病，受到寒涼刺激，誘發(fā)了疾病的發(fā)作，建議你一定做好腰椎的保暖，平時可以加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，比如五點(diǎn)支撐或者小燕飛，這樣減少腰椎疾病的發(fā)病機(jī)會。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和年齡，考慮你應(yīng)該是腰椎間盤突出癥。建議你可以先去醫(yī)院做個核磁。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院做個核磁明確具體壓迫部位和程度，決定是否手術(shù)治療或者保守治療?？梢越o予針灸，推拿等中醫(yī)治療。
      
      以上是對“腰椎怎樣治，應(yīng)該怎么樣保養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎病不建議做運(yùn)動治療，應(yīng)該平躺休息，避免大幅度的運(yùn)動，最好是到中醫(yī)院檢查一下，明確病因后，可以通過針灸、熱敷、理療等方法進(jìn)行治療。