有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天特別困睜不開眼睛

每天特別困睜不開眼睛

男 | 27歲 2019-03-17 12:34:32 4人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 每天特別困睜不開眼睛.特別想睡覺.乏力.沒精神.遇見事情心里總有壓抑感著急還反復(fù)有焦慮心煩的癥狀.怎么回事可以喝點安神補腦口服液嗎?會不會血粘稠度高?有點胖.還是腦供血不足腦缺氧引起的發(fā)困乏力沒精神?希望大夫詳細給解答一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-03-17 12:39:55 我要投訴

      根據(jù)你目前你表現(xiàn),至少是焦慮情緒比較明顯,另外還要抑郁情緒,建議你及時自己調(diào)整一下,暫時不要喝安神補腦液,可以多到戶外活動一下,多與朋友交流!

2019-03-17 12:44 ask72640305in 追問

焦慮會引起特別困乏力沒精神嗎?很多年了每天感覺就是特別困還總打哈氣.眼皮沉也不是特別焦慮著急就是遇見事總會反復(fù)琢磨就心煩著急焦慮需要吃些什么藥物來治療呢大夫先謝謝您

2019-03-17 12:45醫(yī)生回答:

常用的抗焦慮藥物就是丁螺環(huán)酮一天三次一次一片,也可以服用心得安

2019-03-17 12:47 ask72640305in 追問

如果焦慮癥狀不太嚴重吃這個藥物也沒有什么大影響吧?不會有太大的副作用吧.焦慮的癥狀會引起特別困嗎?我害怕有別的疾病比如血粘稠高腦缺氧癥狀

2019-03-17 12:54醫(yī)生回答:

焦慮癥狀不是很嚴重就不要服用,副作用不是很大。你的主要問題是心理壓力較大應(yīng)該及時減壓,不要過分擔心身體健康,畢竟你的年齡是黃金階段,不會有問題的!

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-03-17 12:41:54

      你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒及軀體不適,是心理或精神疾病常見癥狀,建議平時積極參加感興趣的活動,轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心,進行一些放松訓練緩解情緒,積極尋求社會支持,進行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善,建議到精神衛(wèi)生??茩C構(gòu)咨詢診治,可以輔助心理治療,及時疏導不良情緒。

2019-03-17 12:44 ask72640305in 追問

焦慮會引起特別困乏力沒精神嗎?很多年了每天感覺就是特別困還總打哈氣.眼皮沉也不是特別焦慮著急就是遇見事總會反復(fù)琢磨就心煩著急焦慮需要吃些什么藥物來治療呢大夫先謝謝您.

2019-03-17 12:47醫(yī)生回答:

你描述的狀態(tài)持續(xù)很長時間,如果沒有癥狀增多或加重,可以先通過心理調(diào)整,藥物需要在精神科醫(yī)生指導下規(guī)范服用。

2019-03-17 12:52 ask72640305in 追問

平時還好心里沒什么事情的時候沒什么癥狀.有事了就反復(fù)琢磨心煩焦慮平時就是很困.乏力沒精神

2019-03-17 12:55醫(yī)生回答:

所以還是建議你先通過心理調(diào)整,接納自己,給自己更多的允許,增強應(yīng)對能力。這是需要訓練和學習,長期改變積累提升的過程。

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-03-17 12:45:54 我要投訴

      你好,考慮這種情況是不是最近有什么心事沒有解決,導致焦慮情緒,堵在身體內(nèi)出現(xiàn)的身體癥狀,需要面對問題解決問題,才能心情平和,緩解精神情緒癥狀,可以注意鍛煉身體,幫助改善血液循環(huán),釋放情緒,也可以口服安神補腦液幫助調(diào)整身體癥狀。
      以上是對“每天特別困睜不開眼睛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-17 12:50 ask72640305in 追問

很長時間了遇見事情總反復(fù)琢磨然后就心煩焦慮渾身都不舒服.而且每天困的不行了睡覺也夠用眼皮特別沉總打哈氣.

2019-03-17 14:48醫(yī)生回答:

對啊,心理舒暢了,人就會變的有精神了。

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-03-17 12:42:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的每天特別困,睜不開眼睛,特別想睡眠,乏力,沒精神,遇見事情心里總有壓抑感著急還反復(fù)有焦慮心煩的癥狀。有點胖。
      指導意見:
      建議到醫(yī)院檢查血常規(guī),血糖,血脂等做腦部核磁確診有無心血管疾病。平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜。保證充足睡眠。多到戶外活動,每天一小時。多吃蔬菜水果,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心壓力。找神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生咨詢治療。

2019-03-17 12:45 ask72640305in 追問

焦慮會引起特別困乏力沒精神嗎?很多年了每天感覺就是特別困還總打哈氣.眼皮沉也不是特別焦慮著急就是遇見事總會反復(fù)琢磨就心煩著急焦慮需要吃些什么藥物來治療呢大夫先謝謝您

2019-03-17 14:51醫(yī)生回答:

最好不要藥物治療,副作用太大。建議找當?shù)匦睦碜稍儙熋鎸γ孀稍冎委?,可以認知療法運動療法,音樂療法配以心理疏導是可以痊愈的。

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